도로를 부드럽게 만들기 위한 임신 비법 및 아이디어

도로를 부드럽게 만들기 위한 임신 비법 및 아이디어

도로를 부드럽게 만들기 위한 임신 비법 및 아이디어

당신이 임신했다는 것을 알게 되면 흥미진진하고 재미있는 9개월로 이어질 수 있다.

임신은 많은 여성들이 부모가 되는 날을 고대하면서 고민하며 시간을 보내는 과목이다.

물론 임신도 의학적 조건이기 때문에 처음 겪는 일이라면 의심의 여지없이 의문과 염려가 있다.

다행히도, 이 기사에는 임신에 대한 조언과 도중에 도움이 될 수 있는 요령들이 가득하다.

임부용 브래지어와 의류는 필요할 때 바로 구매해야 한다.

당신은 훨씬 더 편안해 질 것이고, 임신할수록 입을 수 있는 옷을 갖게 될 것이다.

일찍 출근할 때 산부인과 옷을 사는 것에 대해 부끄러워하지 마라.

어떤 옷이 편안하면서도 매력적인지를 통제하는 사람은 바로 너야.

스트레스가 합병증을 유발할 수 있기 때문에 긴장을 풀고 스트레스를 받지 않는 것이 임신에서 목표가 되어야 한다.

스트레스는 여성에게 다양한 문제를 일으킬 수 있을 뿐만 아니라 아기가 스트레스를 받게 할 수도 있다.

연구결과에 따르면 스트레스는 임신 전 노동과 출산에 기여할 수 있다.

당신이 섭취하는 비타민 A의 양을 제한하라.

비타민 A는 태아에게 문제를 일으킬 수 있다.

달걀, 망고, 당근은 비타민을 많이 함유하고 있으므로 피하라.

가끔 이런 것을 하나씩 갖는다고 해서 잘못된 것은 없지만, 매일매일 이런 일이 있어서는 안 된다.

출산할 곳의 시설 주변을 걸어라.

시설에서 편안하게 지내면 노동이 쉬워진다.

이러한 장소들을 보고 점검하는 것이 매우 중요하므로, 당신은 때가 되면 무엇을 기대해야 하는지 더 잘 알 수 있다.

그 장소가 당신과 코치에게 바라는 곳이라는 것을 확실히 하라.

조산을 처리할 때 전화를 받고 의사에게 전화해야 할 때가 언제인지 스스로 교육하라.

운이 좋으면, 이 정보를 실제로 사용할 필요가 없을 것이다.

하지만, 어떤 일이 일어나면, 확실한 정보를 가지는 것이 중요하다.

당신이 무엇을 해야 할지 알고 즉시 조치를 취한다면 긍정적인 결과가 나올 가능성은 훨씬 더 좋을 것이다.

출산 예정일이 지났으면 가능한 한 많이 걸어 다녀라.

여러분이 걸을 때, 여러분은 아기가 태어나기 전에 일어나는 더 낮은 위치에 오도록 도울지도 모른다.

너의 파트너에게도 오라고 해.

접촉 운동은 위험할 수 있으니 하지 마라.

임신 후기에는 왼쪽으로 누워서 자는 것이 가장 좋다.

이 자세는 자궁과 신장은 물론 당신의 아기에게 혈액의 흐름을 용이하게 한다.

등을 대고 자지 않도록 해라.

이 위치는 혈류에 악영향을 줄 수 있다.

너는 방금 임신에 대한 충고를 많이 읽었구나.

당신은 아마도 당신이 알고 있는 모든 사람들, 심지어 당신이 모르는 몇몇 사람들까지도 당신이 그것을 원하는지 아닌지 조언을 해줄 것이라는 것을 알게 될 것이다.

직감에 귀를 기울이고, 당신에게 해로울 것 같은 충고를 듣지 않도록 하라.

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